Le Blog du Lémurien

   

 

• 22 Mai

En attendant le gros Rdv de Dimanche à Zegama ...

Un peu de lecture sur le Blog! Pas mal de mises à jour!

 

 

- A Enregistrer dans vos Favoris : MES LEMURLIENS ! Si vous cherchez une date, une course, une rando ... des Infos Trails, ou si vous voulez préparer une Sortie Montagne, j'ai répertorié là TOUS mes Liens Internet Utiles!  N'hésitez pas à m'aider à mettre cette page à jour par un commentaire!

 

-De (très) belles courses dans les Pyrénées! Loin des calendriers Trails Généralistes, il existe de multiples épreuves à découvrir, sans traverser la France pour cela! Côté Français ou Espagnol, voilà déjà de quoi faire, et il en manque c'est certain! Là aussi, n'hésitez pas à compléter si vous connaissez LA course à faire dans nos chères Pyrénées! IDEES COURSES Made in Pyrénées

 

-Mise à jour de la page LES POTES alias la Lemur Team

-Derniers Compte Rendus de course mis à neuf, avec de nouvelles vidéos intégrées dans le récit : RAID XL avec les vidéos officielles, San Sebastien-Fontarrabie  avec la Vidéo de D. Daguerre au Jaizkibel et Guadaloupe, et LEMUR CAMP OSSAU avec photos et vidéos de Stéphane !

 

 

encore un peu et je serai à jour! A venir, un explicatif complet de la Traversée Orio-Socoa par le littoral (fonctionnement Topo, bateau, ...), une mise à jour de ma page Vidéos, et une nouvelle page à venir avec des parcours persos  Trail ou VTT à récupérer! ...  mais ce sera après ZEGAMA!!

 

 

 

• 16 Mai

 

8-9-10 Mai 2013  - Lemur Camp en Vallée d'Ossau 

Un Grand Cru ! Voilà le récit complet!

 

Photos, Vidéos, Topos, Anecdotes, Etat d'esprit ... Lisez ici !

 

 

 

 

 

 

• 28 Avril

 

Course Donostia - Fontarrabie / 30km - 1300d+

''Face à l'armada espagnole ... ça remet à sa place mais la forme est là!''

 

 

Récit Complet de cette belle journée 

 

 

• 25 Avril

 

Victoire au RAID XL avec la LEMUR TEAM

 

 TOUT EST LA

 

  

 

• 12 Avril

 

Superbe remontée du Littoral Basque

 

 

 

De retour d'une belle Expédition ce Dimanche 7 Avril 

''L'EUSKADI COAST TRIP'' 

 

 

 

Une idée qui me trottait depuis longtemps dans la tête ... 

En bref : partir le plus tôt possible le matin avec le premier train en Gare d'Hendaye, direction Orio au Sud de San Sébastien. Puis à la sortie du train, revenir jusqu'à Saint Jean de Luz en courant le long du littoral basque! Une expédition fantastique ! Pas besoin de faire Pékin Express moi je vous le dis ... y a de quoi faire à deux pas de chez soi! 

 

Sentiers magnifiques entre nature sauvage, Mer et Montagne..., et empreintes historiques et culturelles fortes!  66km et 2450md+ par le GR121, de quoi m'occuper du premier topo à 7h03 jusqu'à me retrouver au bout d ela digue de Socoa à 17h30 ... 

 

...SanSebastien ( par le Monte Igualdo et son funiculaire-La Concha-Le Vieux SanSe -Urkil), le sentier côtier et son tunnel ''secret'', le Port de Pasares et ses traînières, la navette bateau, la pause tapas à Pasares, les tours et antennes du Jaizkibel au dessus de l'Océan face aux montagnes basques enneigées, Guadaloupe et son fort, le sentier cotier réaménagé de Fonta, le phare et le Cap du Figuier, Fontarrabia et son port de pêche, la navette bateau pour traverser la baie de Txingudi, la plage d'Hendaye, le Domaine d'Abbadia, les Jumeaux, les bunkers, la Pile d'Assiette et enfin le Fort de Socoa face à la Baie de St Jean!! ... 

 

Le Parcours détaillé, le profil, les km et la Trace GPS sur Wikiloc 

 

  

 Merci Xteph de m'avoir accompagné au départ, je sais pas si je me serai lancé tout seul dans cette mémorable expédition!!  

 

Article à suivre avec photos et vidéos !! 

 

  

 

• 25 Mars 

Premier Trail 2013 

''Le Trail du Coeur'' - 20km du Grand Vignoble en Dordogne 

ou 

Comment démarrer la saison 2013 sur de bons rails !  

Rencontres, échanges, valeurs, solidarité, et forme physique (tant qu'à faire...) 

 

RECIT COMPLET . A LIRE POUR GARDER LES PIEDS SUR TERRE FACE A LA SPIRALE TRAIL